Das einzigartige Mehr als nur Yogaerlebnis

Wer bei mir an einer Yogastunde oder einem Yogakurs teilnimmt, der bekommt ein ganz buntes Angebot, das so am Markt wohl einzigartig ist. In vielen Yogastunden verbinde ich die Elemente aus dem Hatha-Yoga auch gerne mit Übungen aus dem Kundalini-Yoga. Eine Kombination, die sich in meiner Praxis äußerst bewährt hat. Eine zusätzliche Bereicherung sind Mantra singen und Mediation. Gerne lasse ich auch Elemente aus dem Autogenen Training, der progressiven Muskelrelaxation und Fantasiereisen mit einfließen. Das Ganze wird abgerundet mit Übungen aus dem Mentaltraining und der Gehirnaktivierung. Je nach Witterung besteht die Möglichkeit auch Yogastunden in der Natur zu genießen.

Sind Sie neugierig geworden, dann rufen Sie mich gerne unter

0160 / 963 62 256 an oder schreiben Sie mir eine E-mail an: dietmar.fuengerlings@arcor.de